L’esercizio fisico migliora il microbiota intestinale e previene le malattie croniche

L’attività fisica può ritardare l’insorgenza di malattie croniche e migliorare la salute generale influenzando vari sistemi corporei, incluso il microbiota intestinale. Una recente revisione della letteratura, pubblicata su Gastroenterology e coordinata da John Hawley dell’Australian Catholic University di Melbourne, ha esaminato i dati pubblicati in letteratura sull’interazione tra attività fisica, metabolismo muscolare e organi come l’intestino, e su come l’esercizio fisico possa influire sulla diversità della comunità di batteri e microrganismi presenti nell’organismo. I ricercatori hanno anche esplorato come ...