Così LcS modula il sistema immunitario degli sportivi

Il fatto che il sistema immunitario dipenda in larga misura dal microbiota intestinale è un dato consolidato in centinaia di studi. Diversi probiotici, negli ultimi anni, sono stati proposti come modulatori del microbiota e, di conseguenza, in grado di rinforzare le difese. Uno dei ceppi più studiati in questo ambito è il Lacticaseibacillus paracasei Shirota (LcS), cui spetta un ruolo di primo piano nella prevenzione degli episodi infettivi.  Alcuni studi mostrano che LcS è altrettanto valido nella protezione degli atleti e di chi svolge attività sportiva in genere. La difesa dalle infezioni delle vie aeree superiori L’esercizio fisico prot...